News 29.08.2011

Hallo Freunde,

gestern bin ich das letzte Vorbereitungsrennen in Dierbach gefahren. Die Form war und ist super, das Körpergewicht auch optimal - 69,9kg- und zwei meiner Lieblingsrennen stehen auf dem Terminkalender. Ich freue mich auf das Profirennen in Rund in Stuttgart (4.9.) und auf das MTB-Rennen in Heubach(11.9.) mit dem Weltmeister.

Mehr Infos gibt es in den nächsten Tagen.

Kilian

News 15.08.2011

Nach umfangreichem Training im Juli und Anfang August, habe ich in der letzten Woche ein Ruhewoche eingelegt. Zum Ende der Woche ging es dann doch noch zum Rem-Murr-Cup 2011, einem 3 Etappenrennen direkt vor meiner Haustür.

Gestartet wurde die erste Etappe, einen 60km Rundkurs, in Schorndorf. Für mich begann sie mit einem sehr schlechten Tag. Ich habe gemerkt, dass mein Körper immer noch unterschwellig sehr gestresst war von den harten Trainingswochen. Ich hatte ein Nullformfeeling und war entsprechend langsam.

Zur zweiten Etappe ging es dann nach Backnang. Wieder 60km auf einem sehr anspruchsvollen Altstadtkurs. Der Kurs wies einige Höhenmeter auf, die mir letztendlich sehr entgegenkamen.

Nach einem schwachen Start konnte ich ein starkes Rennen zu Ende fahren und beendete den Tag auf dem 19. Platz. In Topform habe ich mich allerding noch lange nicht gefühlt.

Bei Stuttgart-Fellbach ging es dann auf die letzte Etappe, 85km mit 2250hm. Das sollte eigentlich mein Rennen sein als guter Bergfahrer. Aber ich hatte mich am Vortag extrem verausgabt, dadurch die Nacht über Magenschmerzen und eine sehr schlechten Schlaf gehabt. Das führte dazu, dass ich nach 30min auf dem Bergkurs in Fellbach das Rennen beendete. Es gab einfach keine Aussichten auf ein halbwegs erfolgreiches Rennen. Am Start bei der Rundfahrt waren übrigens namenhafe Fahrer wie Leif Lampater, Sven Kraus, Alexander Aeschbach, Andi Myer, Hannes Genze und weitere, die das Rennen extrem schnell machten.

Jetzt geht es trainingstechnisch noch einmal in eine Tapering-Phase. Ich hoffe, dass ich dann am 3.September bei Rund in Stuttgart in Topform bin. Natürlich will ich mit der Form auch mein MTB Comeback bei der MTB-Bundeliga in Heubach feiern. Mal sehn ob es was wird. Das MTB habe ich leider seit dem MTB-Trainingslager vor 5 Wochen nicht mehr angefasst. Es wird ein Experiment.

News 05.08.2011

Hallo Leute,

nachdem ich ein paar Tage lang krank war, habe ich mir mit viel Training im Züricher Oberland wieder ein Stück Form zurück geholt. Der Besuch in der Schweiz war eine tolle Abwechslung. Wir konnten den Nationalfeiertag live mit erleben. Erholt und mit ein paar gesammelten Körnern gehe ich jetzt in den letzten Saison abschnitt.

Ein Dank geht an dieser Stelle an unsere Schweizer Gastgeber Moni und Dani.

Grüße
Euer Kilian